Betűbölcsi – Ne diétázz, életmódot válts!
A következő Betűbölcsi baba-mama program különleges eseménnyel várja az érdeklődőket október 15-én, kedden 10 órától a Kiskunfélegyházi Petőfi Sándor Városi Könyvtárba. A klub vendége Soós-Gondi Katalin személyi edző lesz, aki az egészséges életmód és a fenntartható életmódváltás fontosságáról tart előadást.
Soós-Gondi Katalin személyi edzőként és életmód tanácsadóként számos embernek segített már abban, hogy elérjék egészségi és fittségi céljaikat. Előadásában arra ösztönzi a résztvevőket, hogy ne rövid távú diétákban gondolkodjanak, hanem hosszú távú, fenntartható életmódváltásban. Az esemény során hasznos tippeket és gyakorlati tanácsokat kaphatnak a vendégek arról, hogyan építsenek be apró, de hatékony változtatásokat mindennapi életükbe.
V. B.
