![A testet és lelket ápoló böjt A testet és lelket ápoló böjt](https://felegyhazikozlony.eu/imgs_news/1024/204607.jpg)
A testet és lelket ápoló böjt
A keresztény hagyományban a hamvazószerdától húsvétig tartó időszak a nagyböjt ideje. Ez a negyven napos ünnepre való felkészülés az úgynevezett bűnbánati időszak, amikor az étkezést is komoly tilalmak korlátozzák. Szalontai Enikő dietetikust a böjt típusairól, előnyeiről és kihívásairól is kérdeztük.
Részletek