Építsd újra a hasizmodat!
A hasizom és az azt körülvevő törzsizmok rendszere hatalmas terhelésnek van kitéve a mindennapi életünk során is. Ez a megterhelés a nők esetében hatványozottabban jellemző a várandósság, és az ezzel járó súlygyarapodás következményeként. Fliszár Dóra edző, a kiskunfélegyházi Egészségfejlesztési Iroda együttműködésével hatalkalmas hasizom-regeneráló tréninget tart a Móra Ferenc Művelődési Központban keddenként, 10 órától.
Részletek