Edzőterem – támogató közeg az egész családnak
Az általános fittség elérése az elsődleges célja a CrossFit nevet viselő sportnak, amely bő két évtizede indult világhódító útjára. A program a funkcionális edzés alapjaira épül, miközben számos sport – így például a súly- és erőemelés, a torna, az atlétika – elemeiből merít, és Nagy Viktor edző jóvoltából egy ideje már a félegyháziak számára is elérhető. Vele beszélgettünk a WoD Factory edzőteremben, miközben keményen megizzasztotta a csoportos edzés résztvevőit.
Részletek